Winterblues?

Winterblues?

Die Tage werden wieder kürzer und damit verringert sich auch die Kraft und die Dauer des Sonnenlichtes. Das Sonnenlicht ist unter anderem die Quelle der Energie und auch der Lebensfreude. Viele Menschen leiden in der Herbst- und Winterzeit unter dem Mangel an Sonnenlicht. Man spricht dann auch von einem typischen Winterblues.Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Antriebschwäche sind dabei die häufigsten Symptome.

Warum ist das so?

Unter Einfluss von Licht produziert der Körper verstärkt die sogenannten Glückshormone (Endorphine). Auch der stimmungsaufhellende Botenstoff Serotonin wird dann vermehrt ausgeschüttet. Bei mangelndem Licht produziert der Körper dagegen mehr vom Botenstoff Melatonin. Dieser macht eher schlapp und müde, weil er für den Schlaf-Wach-Rhythmus zuständig ist. Stimmungstiefs sind normal und gehören zum Leben. Wenn sie jedoch immer wieder auftreten oder für längere Zeit anhalten, brauchen Körper und Seele Unterstützung, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Sehr gute Erfahrungen machen wir mit unser Mental Balance Mikronährstoffmischung.

Mental Balance Mikronährstoffmischung

In unserer Mental Balance Mikronährstoffmischung hat es 3 wertvolle Aminosäuren, L-Tryptophan, L-Tyrosin und L-Phenylalanin, die für die Produktion der sogenannten Glückshormone wichtig sind. Diese helfen auf natürliche Art gegen leichte Stimmungsschwankungen, Motivations- und Antriebsschwäche. Dazu kommen Magnesium und die B- Vitamine, die nervenstärkend wirken. In unserer Mental Balance hat es zudem L-Glutamin, Q10 und L-Carnitin, das sind richtige Kraftstoffe und helfen, unsere Energiereserven im Körper wieder aufzuladen. Rosenwurz als pflanzlicher Bestandteil verbessert die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit sowie die Stresstoleranz.

Kompetente Beratung

In unserer Aemisegger Apotheke und Drogerie beraten wir Sie sehr gerne und kompetent zum Thema Winterblues damit Sie mit viel Energie, Motivation und einer guten mentalen Balance die Herbst- und Wintermonate meistern werden.

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Dominik Engeli
Dominik Engeli

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